martes, 25 de mayo de 2010

Pasito a pasito...lo conseguiremos!!

.


Esta semana pasada no me porté todo lo bien que hubiera querido, la verdad que tampoco puedo quejarme mucho porque despues de bastante tiempo sin hacer regimen los resultados han sido aceptables aunque no tanto como hubiera deseado, pero claro, con la historia de tomar medicamentos para el dolor de muela no creí conveniente comer poquito.
La cuestión es que al día de hoy estoy super animada, con muchísimas ganas de luchar y muy concienciada, me he propuesto para esta semana hacer comida sana, desayunar fruta, tomar café y mucha agua, almorzar ensaladas y algo a la plancha y volver a cenar o frutas o verduras, pasar más tiempo fuera de casa para evitar los momentos de riesgo. Si si... ya sé que eso es lo ideal, pero como nunca lo hago, voy a probar antes de empezar en serio con la dieta severa de mi médico.
He perdido 800 gms. pero tambien es cierto que estoy apunto de empezar con la regla, y en este punto del mes no se si será por la retención de líquidos, pero suelo pesar más.
Ahhh se me olvidaba, como nota super positiva, este finde estuve en la playa y...no solo tengo que hacer una hoguera con los bañadores del año pasado, sino que encima pude ponerme un bikini super bonito que tenía guardado para cuando estuviera más cañón, ahora estoy cañona pero por lo menos no llamo la atención y mi maridín fué el primero en animarme a ponermelo. Wayyyyyyyy!!!.
Besitos a todos, paso a visitaros.

lunes, 17 de mayo de 2010

Hora de rendir cuentas....ojú


Queda alguien por ahí??? jajja, alguien me lee??? o me he quedao más sola que la pata Catalina!! Jejejjee.
Vamos, no me extrañaría que no me leyese nadie, despues de los dos meses sabaticos que me he tomado...
Deciros que estoy maravillosamente bien de animo, de kilos, regular, he cogido 3 kilos y medio, pero es normal, bodas, comuniones, bautizos, fiestas... y además no me he privado de nada, así que, de qué sirve arrepentirse si he disfrutado como cochinillo en el barro????
Lo que si es cierto que no he cambiado la talla de cuando pesaba 81, así que habré aumentado de peso, pero no mucho de volumen, curioso.
Esta semana hago dieta severa, aunque tengo que hablar con mi médico porque estoy tomando antibiotico por un dolorcillo de muelas y quiero que me asesore sobre los desayunos, ya que en las próximas semanas solo se desayuna café solo, y no es plan.
Un besito a todos.